01 

 天真的人得天助 

道家的成功叫返璞归真，它把那些苛罚自己、雕琢自己的东西都看得极为凶残，它以保存自己的纯真天性为追求目标。

有一些人能活到一百岁，而且活得很好，而有些人却半百而衰，为什么？我妈妈是中医，她吃斋念佛有十多年了，她那天跟我说了一句话，“现在的人需要的不多，想要的多”。

02 

 中医是“伪科学”吗？ 

现在所谓的有机食物，还停留在物质层面上，“物质”就是唯物主义的那个物质，而中医认识到的有机的概念要比它复杂得多。

你说你吃的东西没受一点污染，没施过化肥，但是，菜是在大棚里长的，它所得到的那个天地之气就不对，那都是邪气。

什么叫天地之气？春生、夏长、秋收、冬藏，这就是天地之气。你非要把菜种在大棚里面，长出来的虽然还是那个形状那个样子，但吃起来没那个味儿，这叫没有得天地之气。

现在很多人吃东西还分析里面含多少氨基酸、脂肪、矿物质，而中医看到的是更玄的东西，是它背后的能量。所以有人老说中医是伪科学，伪科学没错，中医就是伪科学，不是科学，但中医是另外一门认识自然的学问。

不怕中医是伪科学，就怕科学是伪真理，当中医是伪科学，而科学又是伪真理的时候，我们是伪伪真理，正好负负为正，我们就是真理。

03 

 “生而神灵”，第六感很强的人是慧者 

在中国古代文化中，“心”和“神”是同义词。所以，我们说的这些物质，还有它的运动，推到它的基点、原点，就是“灵”。这个“灵”，我们给它取个名字，西方人叫“God”——“造物主”，我们叫“神”。

《说文解字》中说“神，引申万物者”，天地万物都是从这儿来的，很多人说我们中国人是无神论者，我说我们中国人是有神的，中国原来就叫“神州”，是神眷顾的地方，中国人不是没娘的孩子，可是，现在我们都把神给忘了。

所以，能够跟天地鬼神沟通的人，绝对不是人为意识很强的人，而是一个很感性的人，很有第六感的人，是一个“慧”者。

“慧”不是像研究“智”的学问那样，什么“1+1=2,2+2=4”，无穷无尽的。到了“慧”的境界，实际上就告诉你一个道理：

多了不好，太强势了也不好，抱朴守拙倒是挺好。

04 

生命的强大在于，“虚其心，实其腹”

道家站桩有一个基本的要求，叫“气沉丹田”、“虚其心，实其腹”、“离中虚，坎中满”。离是心，心火；坎是肾，就是我们讲的丹田那一块位置。而“站桩”是让人保持一个什么样的状态呢？下边很重，就像不倒翁似的，有深根。这时，丹田是实的，是充满的，而心胸是虚的——“虚其心”。

现在的人肾是虚的，是坎中虚，把自己的肾精全流失掉了，搞得心火蒸腾得特别厉害、特别旺，所以真正养生的人是要“离中虚”，要保持虚心、实腹，肾精足。

中医讲的虚心，是指心不被蒙蔽，有种病态叫痰迷心窍，所以脑梗、脑萎缩、心肌梗塞，都是不虚心的表现。所以我始终认为，成佛也好、悟道也好，都是有生理基础的，经络不通，生理基础不具备的话，那个状态就出不来。

 05 

 年半百而动作皆衰，人将失之耶？ 

有一句话叫“人老先老腿”，为什么？就是人气血不够了，但为了心脑脏腑的需要，就首先牺牲它的末梢，因而腿脚就开始不灵便了，手也不灵巧了。就像蜥蜴遇到危险的时候，尾巴“啪”一下断了，气血不足的人，需要保全自己的时候，就得先牺牲自己的肢体。

“今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？”这句话的意思是说，黄帝那个年代的人，年半百就走不动路，迈不开腿了，手也提不了精细的东西，这是时代变化造成的，还是人将失之耶？这是黄帝问岐伯的问题，但他显然已经知道，肯定是人违背了规律的原因。所以人失去的是什么呢？

人失去的是道，是指人违背了自然变化的规律。

 06 

 方向错了，再努力也白搭 

所谓道，简单地说它就是自然变化的规律。而我们得顺着它走，因为自然界变化的规律是不以我们的意志为转移的。可是，我们现在人都是一拍脑门按照自己的臆想妄想去做，这想象恰恰是逆天道行的。

知道有个成语叫“南辕北辙”吗？你开的是奥迪，驾驶技术也好，走的又是高速公路，可是你往莫斯科那个方向开了，咱俩谁先到广州？我开个奥拓，技术烂，走的是羊肠小道，可是我的方向是对的，那答案就很明显了。我们现在人关注的都是物质技术上的事情，没人关心道，没人关心那个大方向。

这就是中医养生为什么好的原因，中医可能技术含量很低，高精科技层次不高，但是它方向是对的。我们现在很多人开着奔驰往沟里走，技术越高，结果离健康的方向越远，所以，我看到很多人朝着错误的方向孜孜以求，心里面觉得很遗憾。

 07 

 如何成为一个走运的人？ 

当我们说“道”很玄很虚空的时候，岐伯就说了，你可以去法阴阳，阴阳的变化是看得见的。什么叫阴阳？简单来讲，昼夜就是阴阳，白天是阳，晚上是阴，男女是阴阳，四季是阴阳。

如果你想法于阴阳，却不知道怎么做的话，你可以跟着老天给你的这些明示的现象去做，日出而作，日落而息，我们现在是怎么做的呢？逆于阴阳，白天睡觉，晚上工作。

“法于阴阳”说起来很玄，但确实很简单，我们经常说“祝你好运”，你顺应天地运势的变化走，当然就能交好运，但你非得跟它反着来，就要倒霉，就要走背运。

（文章来源：自在睡觉）

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我是林彩娟，人称Mei姐，鉴柏品牌创始人，《崖柏鉴藏》作者，致力推广崖柏文化和养生产品的研发。如需和我交流，可加个人微信号：meilin20082009（非诚勿扰）（崖柏精油/崖柏线香/崖柏普洱茶源头供应链）