崖柏君QQ/微信号 : 3150182904
  • 旗下网站
    • 美崖子
    • 鉴柏会
崖柏君
  • 网站首页
  • 崖柏手串
  • 鉴柏学院
    • 新手入门
    • 名词定义
    • 养生价值
    • 艺术鉴赏
    • 收藏投资
  • 行业资讯
    • 行业新闻
    • 展会信息
  • 名家之作
  • 私享会
  • 崖柏君
      崖柏君
能量

林彩娟:做的累,都不对【崖柏“静 安 定”禅系列】

发布时间 : 2020-03-29 分类 : 能量 阅读 : (2434)

很多人健身,或者运动,都不能坚持。

我以前也是这样。

为什么不能坚持,通常我们觉得辛苦的事情就不能坚持。相反,如果觉得是一种享受呢?我们肯定天天想着,盼着,对吗?

很多人,要么不运动,要么跑几公里,或者运动一两个小时。回家觉得特别累,然后也觉得天天运动没那么多时间。

如果,每天只需要二三十分钟呢?而且运动也不累,微微出汗很舒服的状态呢。哦,这个时候,我们会想,每天才这么一下还这么舒服,每天都做很容易啊。

或者,还有一个运动更简单,跳绳。每工作一个小时,跳绳1分钟。最近我试了试,一分钟刚开始可以跳50下,还觉得特别累。后面可以跳100下。一天跳绳300次,只需要三五分钟而已。

 

累,会让人很自然的想逃避,没有人希望每天都累。

那么如何能不累呢?

秘籍很简单。就是缩短时间,找到让自己最舒服的一个状态。

 

以前我还试过站桩,20分钟感觉特别漫长,试了半年还是这种感觉。后面我知道这种方式不适合自己。静的运动是补阴的,动的运动是补阳的,我感觉我应该阳气不足。平时很少晒太阳,人很虚。

后来我跟现居在加拿大推广禅跑的东美老师学习禅跑(一种很慢的,跑步的时候把脚步、心跳、呼吸结合的一种慢跑),我发现每天坚持跑二三十分钟非常舒服。

疫情期间我天天在家里绕着圈来跑。跑完再全身拍打,做深呼吸练习。这种感觉特别舒服,因为舒服,所以我不需要坚持,因为每天运动都是一种享受。

所以,做的累,都是不对的。不管是运动,还是事业,觉得累代表你需要做调整了。

 

你看,神仙从来都不累,每天都很逍遥自在。不然,为什么说快乐似神仙呢?

如何做到快乐似神仙呢?这也是我推广【崖柏“静 安 定”禅生活】的初心。

我是崖柏君林彩娟,谢谢你的关注。关注我的【崖柏收藏家林彩娟】公众号,我会定期和大家分享【崖柏“静 安 定”禅生活】。

 

崖柏“静 安 定”系列尝新套装:

1支5ml崖柏精油+家居熏香机

2筒崖柏线香(60根)+黑檀香插+旅行香袋

1支300ml崖柏净化卫士+车载熏香机

 

扫码支付

支付后,截图联系371416250

统一4月15日发货,每套1280元,仅限100套

反馈真实使用体验,可以再半价获得同样套装

 

精油系列可作用家居净化或者睡前静心。

净化卫士系列可用作车内净化和宁神静气

崖柏默默伫立天地千万年,没有足够的生命力和定力,如何能做到?和崖柏这种安静的芳香能量链接,更加方便我们深入内心,找到自己的那份“安定”。

愿我们都有一个“安定”的人生!

 

更多资讯:【崖柏养生香品】专题


【1】姓名/昵称:

林彩娟(昵称:Mei姐,笔名:梅林、林慢慢)

【2】所在行业:

崖柏艺术品及养生香品开发

【3】所在城市:

广州

【4】我的绝活(能提供的资源):

  • 鉴柏品牌创始人,《崖柏鉴藏》作者,资深崖柏收藏家

  • 崖柏“静 安 定”禅系列:香、茶、器

  • 香:崖柏精油、崖柏线香、崖柏卫士、崖柏精华油(护肤按摩)

  • 茶:崖柏普洱古树茶、崖柏纯料茶、其他古树定制茶

  • 器:崖柏手串、崖柏葫芦、崖柏把件、崖柏艺术品

【5】我所需求的资源:

30个联创人(茶室、会所、中医、禅修、身心灵机构)

【6】如需和我交流:

可加个人微信号:meilin20082009(非诚勿扰)


标签 : 崖柏,安神,助眠,养生,静心
  • 林彩娟:少就是满足,多就是焦虑【崖柏“静 安 定”禅系列】
  • 林彩娟:找到你的贵人,成为别人的贵人【崖柏“静 安 定”禅系列】

名家推荐

  • 推荐

    崖柏商城 崖柏价格 崖柏功效 崖柏手串 崖柏根雕 崖柏精油 崖柏名家 崖柏资讯

    崖柏

    香学 艺术 问答 产品 功效 见证 保养 展会

    能量

    哲学

    智慧哲学 赚钱哲学

    书籍

    资讯

    行业新闻 展会信息

搜索

images

最新文章

  • 崖柏君:崖柏的文化意义
    崖柏君:崖柏的文化意义
    2025-03-23 阅读:236
  • 崖柏君林彩娟:崖柏幽香通玄境
    崖柏君林彩娟:崖柏幽香通玄境
    2025-02-15 阅读:471
  • 古人“睡好觉”的秘密,竟与此物息息相关?
    古人“睡好觉”的秘密,竟与此物…
    2024-07-16 阅读:1154
  • 崖柏君林彩娟:从凌晨2点还不能入睡,到一觉睡天亮!失眠者进
    崖柏君林彩娟:从凌晨2点还不能入…
    2024-07-09 阅读:1055
  • 时光老师能量提升:过简单的生活
    时光老师能量提升:过简单的生活
    2024-06-26 阅读:1152

标签

    崖柏 香学 艺术 问答 产品 功效 见证 保养 展会 能量 哲学 智慧哲学 赚钱哲学 书籍 资讯 行业新闻 展会信息


电话 13535282820
手机 13535282820
邮箱 371416250@qq.com
地址 广州大道南敦和路189号3号楼204

快速导航

  • 网站首页
  • 鉴柏优选
  • 私享会

网站声明

    崖柏君网站是专业的崖柏精油、崖柏手串、崖柏根雕、崖柏摆件、崖柏毛料知识网及崖柏商城,提供崖柏商品在线交易事宜,服务于中国崖柏爱好者。本站内容来源于网络及【崖柏君】微信公众号原创,如有侵权请及时联系我们,转载本站内容请保留相关的版权信息
Powered By 广州美崖子生物科技有限公司 版权所有 © 2017, All right reserved. 粤ICP备17119207号