时光老师：年赚100万的秘密（53）认知突破
连载第54篇。关键词：认知突破
我是时光老师，和你聊如何快乐賺钱的故事。
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问：如何提升认知维度？
答：昨天在幕后私董会分享了这个主题。他们说非常震撼，脑洞大开。
结合今天的所思所想，给你透露一小部分。
其实。
所有的突破都是非常枯燥的。
需要很多很多的耐心。
今天早上我在禅跑的时候，我想，如果今天要写文章，写点啥呢？脑海里面闪过一个词“耐心”。
现在很多人已经失去了足够的耐心，一切都是效率，都要快。像以前的那些诗词“从前的日色变得慢，车马邮件都慢.......”，现在觉得是一种虚无的心灵鸡汤，这么慢？怎么賺钱？
慢生活，变成一种口号而已。
但是。
若什么都快，又如何呢？
快快吃饭，快快工作，快快賺钱，快快变老.......
我之前分享过，没有节奏感的东西都是不持续的且没有美感的。
快和慢的组合，就像一首交响曲，不能一直快的让人喘不过气，也不能一直慢的让人昏昏欲睡，慢中有快，快中有慢，才有韵味。
何况，很多东西是快不起来的。
记得我刚开始禅跑的头三个月，胸闷心悸，步伐沉重，超级难受，没有享受，只有坚持.....直到半年后，发现心慌不见了，身体越来越好，脚步越来越轻松了。
坚持过后，才有享受，希望一开始就享受，不现实。
现在每天禅跑已经变成呼吸一样轻松，每天禅跑完，全身拉伸，拍打，全身气血通畅，浑身舒服无比。
我彻底把一项运动融入了我的血液。
然后开始了第二个挑战，写作。
我在2017-2018年，有很长时间每天都写作。后来没坚持下去，主要的原因是写着写着找不到写作的意义了，而且觉得自己写的很垃圾，每次都很期待更多的读者反馈。
有期待，便有失落....
企图从别人身上获取动力，是很难成功的。
就像禅跑头几个月遇到的困难一样，今天坚持写了五十多天公众号，有很多倦怠期，很多次不想写。后来我不断的做调整，从之前每篇的2000-3000字改为有长有短，为的就是让自己能继续写下去.....
直到我找到了两个秘诀：
1、尽量写短。所以我一直建议初学者若想每日都能坚持，最好字数控制在300-500字以内，最多不能超过一千，否则很难坚持。
2、设定三个写作目标，第一个是为了提升自己，顺便才实现其他两个，这样不管有没有人看，我都能坚持下去，因为是表演给自己看的，所以好坏无所谓，只要留下的痕迹最终都能成为我的资产。
这种坚持的过程非常枯燥，需要足够的耐心，还有不断的磨练心性。
若是我一下子希望粉丝十万，点赞无数，肯定无法写下去，注定无功而返。
现在呢？
为了提升自己而已，通过持续的写作，我能感觉到自己的飞速进步，看问题的角度、深度都在提高。
等我写够100天，把写作变成呼吸一样自然（就像禅跑一样，已经变成享受而不是坚持）。我便真正调整早睡早起，这是我的第三个目标。
何为早睡？
11点前要睡着。
因为我深知这是最简单有效的养生，比吃啥喝啥练啥都简单、直接、有效。
第四个目标是直播、录制视频。卖卖我的崖柏养生产品，卖卖我的社群，这样感觉很香。
扯远了，回到主题。
其实我想说的是。
提升认知的方法和我上面说的一样，就是有足够的耐心不断的重复，打破一个又一个的倦怠期，打破一个又一个的临界点。
就像奥运冠军每一个动作都是重复上万遍的。
就像扫地僧一样。金庸笔下的扫地僧据说是释迦摩尼度化的继道尊者，又名周利盘陀迦。
继道尊者初跟佛陀学佛时很笨，笨到什么程度？话都说不清楚，阿弥陀佛都不会念，佛就教他念“扫帚”两字，但他还是念了扫忘了帚，念了帚忘了扫.......
但，就是这样笨的人，通过日复一日虔诚扫地，最终内心却扫尘除垢，修证佛法，就这么证了阿罗汉果。
所以，如何提升认知维度？
非常简单，但是超级有效。
那就是选一本经典书籍，读1000遍，读书千遍，其义自见，温故而知新……
当你阅读同一本书1000遍以上，你可以快速调频到书的作者的频率，然后与之共振。
什么意思呢？
也就是说，当你对一本书的一字一句倒背如流，作者的思想不仅进入了你的潜意识，还会影响你的情绪、逻辑、行为……
你对作者自然有了高度的同频，一旦同频必然共振，对方的思想智慧、认知维度、能量级你就能立刻链接，并获得无穷无尽的滋养…..
这就是重复与叠加的威力。
关键是，你忍得住枯燥，守得住寂寞，能突破一个个的厌倦期.......
那么你也会变得很牛！
祝大家身体健康，快乐过好每一天。
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